الحمل في الأسبوع الثامن

كيف ينمو طفلك؟

يبدأ الذيل الصغير بالاختفاء، وتحدث الكثير من التغييرات إذ يتطور طفلك من شكل الجنين الصغير جداً إلى جنين كبير فعلياً. هذه هي المرحلة الحرجة حيث تتكوّن أعضاؤه.
يأخذ الطفل في الحركة والتنقل الآن بشكل ثابت، مع أنك قد لا تشعرين بأي شيء لعدة أسابيع. تنمو الذراعان، وتنثني اليدان عند المعصم وتلتقيان فوق القلب. تطول الساقان والقدمان بما يكفي كي تلتقيان أمام الجسم.




كيف تتغير حياتك؟

مع نهاية الحمل، يزداد الدم في عروقك بنسبة 45 إلى 50 بالمئة للإيفاء باحتياجات طفلك. كما أن الطلب الزائد على الدورة الدموية، يمكن أن يجعلك عرضة لدوالي الأوردة والإصابة بالبواسير.





أمور جديرة بالانتباه

الخبر الجيد هو أن بإمكانك تناول 300 وحدة حرارية إضافية في اليوم لدعم طفلك. أما الخبر السيئ، فهو احتمال عدم رغبتك في تناول هذا الطعام. لا تقلقي، سيذهب الغثيان الصباحي إلى حال سبيله.

قد تعني الكمية الزائدة من هرمون الريلاكسين relaxin أنك تحتاجين إلى تغيير نظامك الغذائي للتعامل مع الإمساك.

إذا كنت تشعرين بالإجهاد والإرهاق الشديدين ولا ترغبين في التواصل الاجتماعي مع الآخرين، حاولي تغيير جدول المواعيد والحصول على قسط من الراحة إن كنت تتوقعين احتفالات كبيرة.